Combatti il gonfione con quest’acqua aromatizzata che combina diuretici naturali e ingredienti disintossicanti in una deliziosa bevanda dissetante.
Il cetriolo e il limone hanno un’azione alcalinizzante, mentre il pepe di Caienna e lo zenzero fanno ripartire il metabolismo e depurano i tuoi organi. Quest’acqua ha un elevato potere dissetante e ti aiuterà a mantenerti ben idratato in questi mesi caldi.
Usa questa ricetta per stimolare la tua creatività. Lasciati ispirare e crea nuove combinazioni. Se pensi all’acqua come a una tela bianca su cui puoi creare qualsiasi sapore, a seconda del tuo umore o delle tue esigenze, la cosa diventa davvero eccitante. Ci sono così tanti altri ingredienti divertenti che puoi aggiungere all’acqua: una spruzzata di succo di aloe vera, fette d’arancia fresche, una spremuta di lime, foglie di menta, fragole a fette o fette di anguria, frutti di bosco e altro ancora. Non aver paura di sperimentare!
RICETTA – Acqua Aromatizzata
Ingredienti (per 2 litri):
- 2 litri di acqua
- 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato o a fettine
- 1 cetriolo medio, sbucciato e affettato sottilmente
- 1 limone medio, affettato sottilmente
- Succo di 2 lime
- 1/2 cucchiaino di pepe di Caienna
Preparazione: unisci tutti gli ingredienti in una brocca capiente e mescola. Copri e conserva in frigorifero. Puoi anche prepararla la sera prima.
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