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Rinascere in Menopausa
Hai messo su qualche chiletto? Ti senti esausta e priva di vitalità? Fatichi a concentrarti o a ricordare le cose? Senti che il tuo corpo sta cambiando?
Questo è il momento giusto per imparare tecniche e abitudini che ti aiutino a gestire in modo naturale un’importante fase della vita di ognuna di noi.
Gran parte del disagio e del declino della salute in menopausa è infatti determinato dalle nostre scelte alimentari e dallo stile di vita.
È arrivato il momento di pensare a te. Sei pronta a vivere la tua trasformazione?