da Chiara Sartori | Mar 11, 2022 | Health Coaching
Ci provi in tutti i modi ma non riesci a perdere peso! Hai provato tante diete, vai in palestra e magari ti ammazzi pure di fatica ma l’ago della bilancia non si muove e quando ci metti così tanta energia qualcosa dovrebbe succedere. Giusto? Credimi, ti capisco, ci...
da Chiara Sartori | Mag 28, 2020 | Educazione Alimentare
Gli alimenti “processati” o “industriali” subiscono vere e proprie trasformazioni e contengono sostanze davvero poco salutari. Non sono tutti da evitare ma… Quali sono questi alimenti processati? Piatti pronti, merendine, snack dolci e salati, bibite...
