da Chiara Sartori | Ott 2, 2019 | Health Coaching
Spesso quando si parla di ormoni si pensa al ciclo mestruale o alle vampate della menopausa. Per gli uomini, di solito ci si riferisce quasi esclusivamente a testosterone e ormone della crescita, giusto? I disturbi alla tiroide riguardano solo le donne, giusto?...
da Chiara Sartori | Ago 30, 2019 | Health Coaching
Settembre. Le giornate sono più brevi, le temperature iniziano ad abbassarsi e la ripresa della scuola ci riporta ai soliti ritmi. Si perde un po’ quella leggerezza che l’estate ci regala. Questo mese però offre ancora tante opportunità di vivere la natura: dal...
da Chiara Sartori | Ago 27, 2019 | Percorsi
Si dice che il lavoro della mamma non finisce mai! Soprattutto se si pensa che la stessa donna si prende contemporaneamente cura della casa, del partner, del lavoro, purtroppo dimenticandosi spesso di sé, del suo essere in primis appunto donna. Alcuni studi...
da Chiara Sartori | Lug 27, 2019 | Health Coaching
Infiammazione. Si tratta in realtà di un argomento molto esteso e complesso. Ho già affrontato in parte l’argomento in “Combatti l’infiammazione con la forchetta” ma qui, ora, vorrei cercare di spiegarti meglio di cosa si tratta esattamente, che ruolo ha nella...
da Chiara Sartori | Mar 28, 2019 | Reiki
Il Reiki è una tecnica energetica orientale, il cui nome possiamo riassumere come “l’energia universale che si unisce a quella dell’individuo”. Il Reiki può essere utilizzato in molte problematiche, sia fisiche che psicologiche o emozionali come ad esempio problemi...
