Health coaching
10 Ragioni per cui Ti Senti sempre Stanco (e come Invertire questo Stato)
La buona notizia è che facendo dei piccoli cambiamenti nel tuo stile di vita puoi migliorare i livelli di energia e la qualità della tua vita.
3 Ragioni per non Usare l’Ammorbidente e le Alternative Naturali
L’ammorbidente è tra i prodotti più tossici in ambito domestico. Scopri le efficaci alternative naturali.
10 Modi per Stimolare la Felicità
Gli “ormoni della felicità” sono dei veri e propri “antidepressivi” naturali. Come fare per stimolarli?
Percorsi
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Educazione alimentare
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Ricette
Poké Mediterranea
Un modo in più per consumare più legumi?
Ho scelto la pasta di ceci per questa meravigliosa Poké Bowl. Intramontabile Stile Mediterraneo.
Riso Selvaggio & Asparagi all’Orientale
Questa ricetta ti conquisterà per i suoi profumi e straordinari sapori. Gli ingredienti sono molto semplici ma del tutto particolari che lo rendono un piatto unico di tutto rispetto.
Spaghetti Integrali al Pesto Saporito di Rucola
La ricetta di oggi è dedicata ai SUPERpoteri della rucola! Da provare questo pesto saporito e semplice che fa diventare un primo piatto unico!!!
Reiki
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